![Kroppa timmiksi kahvakuulalla – tämä 10 minuutin helppo treeni on kaikki, mitä tarvitset - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Kroppa timmiksi kahvakuulalla – tämä 10 minuutin helppo treeni on kaikki, mitä tarvitset - Hyvä olo - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/468/19aee6753f0e4c1c9df51dc7546a0cbc.jpg)
Kroppa timmiksi kahvakuulalla – tämä 10 minuutin helppo treeni on kaikki, mitä tarvitset - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Training Club Tuusula - 🔥 KAHVAKUULA TREENI 🔥 Kahvakuulatreeni tehdään kuntopiirin tavoin: tee liikkeet peräkkäin pitäen välissä 30 sekunnin tauot. Tee kaikkia 10-12 toistoa ja yhteensä kolme kierrosta. LIIKKEET: - Etuheilautus -
![Jalkatreeni kahvakuulalla, Kahvakuula jalkatreeni joka varmasti toimii, samalla hieman teoriaa! - YouTube Jalkatreeni kahvakuulalla, Kahvakuula jalkatreeni joka varmasti toimii, samalla hieman teoriaa! - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/vPlzHG_4l9A/maxresdefault.jpg)